Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 74,46g | Prot: 100,79g | Carbh: 67,92g.
Desayuno: Lacta Chocolate Ao Leite. Almuerzo: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alcatra Grelhada, Ovo Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Trident Chiclete. Cena: Forno de Minas Folhado de Frango, Seara Peito de Peru, Perdigão Salaminho, Sadia Presunto de Parma. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslan viana
|