Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 86,68g | Prot: 56,01g | Carbh: 166,97g.
Desayuno: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Campbell's Creamy Tomato Soup, Ritz Crackers - Fresh Stack. Cena: Domino's Pizza Parmesan Bread Bites, Domino's Pizza 14" Brooklyn Pepperoni Feast Pizza, Tito's Handmade Vodka. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Protein Balls, Gummy Bears. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Spinning - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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