Diario de Jale64, 03 nov. 22

Perfil de Jale64 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Diyet günlükleri 1. Yeniden başladık bakalım 🤔 🤔🤔🤔🤔🤔

77,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2022:

1041 kcal

Grasa: 59,66g | Prot: 43,11g | Carbh: 90,46g. Desayuno: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Kızartması, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Batırdım günü bitirmedim iki tablet çikolata yedim

03 nov. 22 por el miembro: Jale64


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jale64

Ver la Historia Completa

Diario de Jale64, 03 nov. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jale64