Diario de 최강변덕, 04 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
878 kcal Grasa: 23,20g | Prot: 48,10g | Carbh: 124,40g.   Desayuno: 삶은 계란. Almuerzo: 양배추 샐러드, 마이닭 닭가슴살 소세지, 하림 The미식 장인라면 얼큰한맛. Cena: CJ 닭가슴살 소세지. Pasa Bocas / Otros: 바나나. más...
1806 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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