Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 79,05g | Prot: 114,28g | Carbh: 213,72g.
Desayuno: Красная Смородина, Эконива Молоко 2,5% , Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Иван Поддубный Творог 5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Gea Кунжутное Масло, Грудка Индейки, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Рис. Cena: Морской Окунь, Gea Кунжутное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Рис. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria_illar
|