Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 60,69g | Carbh: 173,24g.
Desayuno: Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Usus Ayam Goreng, Mentimun (Kupas). Almuerzo: Es Teh Tawar, Pangsit Goreng, Mie Ayam. Cena: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Sambal Goreng, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Spix Soba, Coklat Manis atau Gelap, Kue Cucur. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pgnbgtkrs
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