Diario de zlata79891, 04 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
1546 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 72,87g | Carbh: 183,19g.   Desayuno: Золото Сеймы Яйцо, Vici Тунец Слабосоленый, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Петровский Хлеб Орловский. Almuerzo: Адреналин Раш Адреналин Раш. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Петелинка Филе Куриного Бедра, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Свекла с Чесноком и Майонезом. más...
1871 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zlata79891


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.