Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 90,25g | Carbh: 179,98g.
Desayuno: Cream Nuvo Творог 5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо-Пашот, Яичный Белок, Ne Moloko Соевое с Бананом, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Свекла Отварная. Almuerzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Гороховая Каша, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. Cena: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники Домашние, Пышка Пирожное Школьное. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Соевое с Бананом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|