Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 40,42g | Prot: 69,11g | Carbh: 202,75g.
Desayuno: Голубика, Danone Skyr, Магнит Банан, Какао Порошок Венгрия Torras, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Морской Гребешок, Съешь Меня Авокадо, Мягкий Люб Козий Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыква. Cena: Кабачок, Батат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад 85% Какао. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|