Diario de Soso-hee, 04 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
43,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
1447 kcal Grasa: 38,17g | Prot: 37,59g | Carbh: 232,16g.   Desayuno: Nutella Nutella, Kölln Haferflocken, Alnatura Hafermilch. Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Gutes Land Gouda , Elstar. Cena: Spreewaldhof Rotkohl, Glasierte Süße Zimtschnecke, Kroketten, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Almighurt Kirsche. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Soft Brause, Alnatura Hafermilch, Möhren. más...
1357 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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