|
вчера был срыв😕
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 104,17g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Кухня на Районе Творожная Запеканка с Протеином, Красная Икра Икра Кеты, Реми Хлеб Рижский, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Голландский, Яйцо, Ратимир Карбонат "KASLO". Cena: Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Гринагро Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Паста Птитим, METRO Мидии, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук. Pasa Bocas / Otros: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Виноград, Ашан Гранат, Monster Black Monster Energy Ultra. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|