Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2011
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 98,82g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: almond milk, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, half & half. Almuerzo: Iced Coffee with Skim Milk, veggie sausage pattie, egg, english muffin. Cena: chicken stir fry, mini ice cream cone. Pasa Bocas / Otros: snackwell peanut butter bar. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de snowday8
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