Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 50,23g | Prot: 80,80g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сгущенка, Real Сырники Классические, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем . Almuerzo: Сметана 15%, Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Сало. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|