|
100/79/101
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 75,37g | Prot: 62,10g | Carbh: 192,82g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Сахар, Сметана Домашняя, Сырники 4 пачки. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бочкари Лимонад Грушевый, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Макароны по-флотски. Cena: Gustus Сахарная Кукуруза в Зёрнах, Яблоко, Сыр Косичка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_1608
|