Diario de Mariekeoon, 31 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2014:
1688 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 54,98g | Carbh: 201,42g.   Desayuno: Peren, Melkunie Hollandse Rijstepap. Almuerzo: AH Filet Americain Naturel, Melk (Halfvol), Duo Penotti Chocopasta, Bruine Boterham. Cena: Rode Paprika, Honing, Pompoen, Geitenkaas, Koopmans Bladerdeeg Hartige Taart. Pasa Bocas / Otros: Witte Tafelwijn, Verkade Shuttels, Verkade Melkchocolade, LU Bastogne, Wortelen, Appel. más...
1900 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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