Diario de Asker@, 05 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2022:
2155 kcal Grasa: 108,94g | Prot: 82,29g | Carbh: 213,21g.   Desayuno: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Almuerzo: Мандарины, Oldenburger Сыр Сливочный, Дымов Сосиски Дымовские. Cena: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Роллы Филадельфия, Цезарь Салат, Пицца Пепперони (36 см). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Olmish Кокос Сушёный, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Творожная Запеканка, Груша, Виноград. más...
194 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asker@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.