Diario de Yanatrain, 31 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2014:
1298 kcal Grasa: 33,66g | Prot: 115,51g | Carbh: 135,97g.   Desayuno: Льняное Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе. Cena: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Черноплодная Рябина, Пекинская Капуста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Овсяные Хлопья, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yanatrain


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.