Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 23,09g | Prot: 33,79g | Carbh: 90,42g.
Desayuno: Рис Вареный. Almuerzo: Кукуруза Вареная. Cena: Рис Вареный, Подлива. Pasa Bocas / Otros: Muscle Station Protein Bar. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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