Diario de yleger39, 05 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2022:
3009 kcal Grasa: 161,42g | Prot: 61,75g | Carbh: 323,31g.   Desayuno: Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Tarte aux Pommes, Pain Complet, Cassegrain Légumes Compotés Pour Couscous, Merguez, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Marque Repère Croissant au Jambon et à l'emmental, Eau (en Bouteille), Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Cristaline Eau de Source, Delisse Tiramisu, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
1111 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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