Diario de chris.daici, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1322 kcal Grasa: 46,18g | Prot: 52,31g | Carbh: 168,96g.   Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ta!Da! Pastırmalı Ve Kaşarlı Gurme Sandviç. Almuerzo: Altınkılıç Kefirix. Cena: Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. Pasa Bocas / Otros: Efes Bira, Baştacı Pastırma , Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

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