Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 120,08g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, La Trattoria Пармезан, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Almuerzo: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша, Картофель Отварной. Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, 5 Морей Икра Трески, La Trattoria Пармезан, Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Перекресток Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Слива Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|