Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 89,60g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Волков Муксун Слабосоленый с Луком, Кофе, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Хлеб из зелёной гречки ферментированный (неполуч), Сырко Творожный Сыр, Parmalat Молоко 0,05%. Almuerzo: Кофе, Кекс бананово -овсяный, Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая, Parmalat Молоко 0,05%, Умалат Сыр Сулугуни, Котлеты из филе индейки, Сэн Сой Фунчоза, Ачим Соевый Соус, Чеснок, Оливковое Масло, Морковь. Cena: Мартини Просекко, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Волков Муксун Слабосоленый с Луком, Яйцо, Хлеб из зелёной гречки ферментированный (неполуч), Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая , Кекс бананово -овсяный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitman350
|