Diario de me,myselfandi, 06 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2022:
1876 kcal Grasa: 90,74g | Prot: 93,21g | Carbh: 172,55g.   Desayuno: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Canola Vegetable Oil, Heinz Tomato Ketchup, Salt, Egg White, Black Pepper, Feta Cheese, Margarine, Coffee, Tabasco Original Pepper Sauce, Great Value Frozen Chopped Spinach , Rye Bread. Almuerzo: Stewed Tomatoes, Morningstar Farms Meatless Crumbles, Frank's Red Hot Sauce, Kettle Cuisine Three Bean Chili, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Cena: Love Beets White Wine & Balsamic Beets, Mancini Fried Long Hot Peppers, Ice Breakers Cool Mint Mints, Naturally Fresh Creamy Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mizkan Rice Vinegar, Decaffeinated Coffee, Great Value Garbanzo Beans, Kettle Cuisine Three Bean Chili, Morningstar Farms Meatless Crumbles, Stewed Tomatoes, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Ruth's Pimento Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Fruit Adventure, Ice Breakers Cool Mint Mints, Coffee, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Boiled Egg, Johnny's Seasoning Salt. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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