Diario de handy888, 07 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
1768 kcal Grasa: 71,87g | Prot: 57,47g | Carbh: 222,37g.   Desayuno: Bakwan, Lontong. Almuerzo: Gulai Kambing, KFC Perkedel, Fuyunghai, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Black Coffee. más...
665 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de handy888


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.