Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2544 kcal
|
Grasa: 120,80g | Prot: 124,64g | Carbh: 237,00g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Победа Темный Шоколад без Сахара, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Пятерочка Чиабатта , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Рыбный Суп. Cena: Level Kitchen Лимонный Тарт , Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Горбуша Горячего Копчения, Салат Овощной, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Овощное Рагу, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Гриднев Сырные Булочки. más...
|
|
3133 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|