Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
148,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 63,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 56,03g | Prot: 71,49g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: Банан, Мандарины, Яблоко. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Ярче Молоко 2,5%, Яйцо, Calve Майонез Провансаль, Ярче Сыр Российский Фасованный, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Cena: Смарт Формула Протеиновый Батончик, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Love Is Жвачка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ×ksuuzu×
|