Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 39,07g | Carbh: 120,39g.
Desayuno: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат Щетка, Зеленый Чай, Хлебец, Сыр Тильзитер. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяные Отруби. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kalelya_10
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