Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 107,29g | Prot: 177,80g | Carbh: 74,25g.
Desayuno: Protein K Pan Proteico, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Queso Gouda Semi Curado, Lechuga, Tomates. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Judia Verde Plana, Ternera. Cena: Uva Negra, Aceite de Oliva, Berenjena, Champiñones, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Mercadona Lomo Embuchado. más...
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peso estable
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