Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 105,63g | Carbh: 54,75g.
Desayuno: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lor Peyniri, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Beyin, Beyaz Ekmek. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lor Peyniri. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aragorn83
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