Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 63,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 56,28g | Prot: 70,45g | Carbh: 28,92g.
Desayuno: Crystal Farms Cheese Wraps Marble Jack, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Pork Sausage Patty or Link, Coffee. Almuerzo: Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (Cooked), Tostitos Medium Salsa. Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
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1187 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Ducharse - 1 hora, Apple Health - 20 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kimmlas
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