Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 97,90g | Prot: 89,24g | Carbh: 87,89g.
Desayuno: Кофе, Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Подкопченый "Толстые Пряди", Салями. Almuerzo: Помидоры, Grow Food Рагу из Курицы с Овощами, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: Maxima Германто Сыр, Добрыня Омлет с Помидором. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Подкопченый "Толстые Пряди". más...
|
|
2411 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Ул.
|