Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2405 kcal
|
Grasa: 118,66g | Prot: 104,43g | Carbh: 234,09g.
Desayuno: Сметана 20%, Творог 5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Салат из Помидоров, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Салат Овощной со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Cena: Капучино, Картофель Фри, Сбарро Пицца Маргарита. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|