Diario de CherryS, 18 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2009
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2009:
1280 kcal Grasa: 42,55g | Prot: 45,42g | Carbh: 190,87g.   Desayuno: Lite Reduced Calorie, Honey Oat waffle. Almuerzo: Pita Bread, Low Fat Mayonnaise Dressing, Turkey Bar S, tomato, Mustard. Cena: Milk. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Kisses, Salsa, Doritos Cool Ranch. más...
1840 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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