Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 78,16g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Лапша. Cena: Чай, Россия Щедрая Душа Чудастик, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Чай, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Россия Щедрая Душа Чудастик, Савушкин Продукт Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|