Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2014
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3129 kcal
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Grasa: 97,31g | Prot: 111,91g | Carbh: 445,67g.
Desayuno: Eat Natural Mandeln Und Aprikosen Müsli, Banaan, Chiazaad, Alpro Kokosmelk, Zonnatura Bietensap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Zacht Gekookt Ei, Becel Dieet, Soezie - All-in - Italiaans Kruidenbrood. Cena: Slagroom (Onder Druk), Linessa Vanille Kwark, Plus Fruitsalade, AH Stoofpeertjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Kleine Krieltjes, Jumbo Beenham Honing-Mosterd. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Noisette, Côte D'or Côte D'or Noir - Puur, Sapori Cantuccini, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. más...
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3207 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Correr - 10/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 12 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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