Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 83,74g | Prot: 119,02g | Carbh: 227,84g.
Desayuno: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Il Primo Gusto Mozzarella Pizza Cheese, Эконива Молоко 2,5% , Помидоры, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Жасмин. Almuerzo: Булгур, Болгарский Перец, Помидоры, Gea Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Лук, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Gea Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Сладкий Лук, Мистраль Рис Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Royal Nut Кунжутная Паста, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья, Эконива Молоко 2,5% , Томилинская Форель Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Кжбу перевалило за 2000 ккал, а вес все падает. Увеличиваем еще до 2145 🤪
08 nov. 22 por el miembro: Viktoria_illar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria_illar
|