Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 26,46g | Prot: 63,72g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Roti Baguette, J.CO JPoPs, Singkong Goreng, A&W Beef Burger. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de apriantoa917
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