Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1244 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 117,18g | Carbh: 99,82g.
Desayuno: Alpukat, Chia Seed, Telur Rebus. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tuna, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Chia Seed, Sayur Bening Bayam. Cena: Wortel, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Chia Seed, Buah Pir. más...
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Peso Histórico de asyifanuraini96
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