Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 54,28g | Prot: 73,61g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Naraya Susu Kedelai, Nasi Putih, BonCabe Level 15, Telur Ceplok. Almuerzo: Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Penyet, Ikan Asin, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Coklat, Good Day Mocacinno. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ina rista
|