Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 39,53g | Prot: 68,18g | Carbh: 88,86g.
Desayuno: Эко Пастила Пастила, Помидоры, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Жареное Яйцо, Индилайт Бекон из Индейки. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Грудка с помидором и сыром. Cena: Эко Пастила Пастила, Помидоры, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|