Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 68,93g | Prot: 70,29g | Carbh: 185,28g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almuerzo: Красные Помидоры, Heinz Терияки Соус, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Cena: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Хайнц Кетчуп Томатный, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . Pasa Bocas / Otros: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Яблоко. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvarafr
|