Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 30,71g | Prot: 103,50g | Carbh: 82,59g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Solaria Cap Cay, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. Cena: VECTORLABS Master Whey, Sunpride Banana, Solaria Cap Cay, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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