Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 51,28g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Milho Verde Cozido, Seara Mortadela Defumada, Café com Açúcar, 3 Irmãos Pão de Forma. Almuerzo: Ovo Cozido, Abobrinha Italiana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Ovo Cozido, Hortifruti Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Apti Aveia em Flocos Finos, Santa Clara Leite UHT Integral, Pão Francês, Seara Mortadela Defumada, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de damarysbarbosa
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