Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 84,01g | Prot: 78,32g | Carbh: 284,30g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Revuelto, Té (Infusión). Almuerzo: Lider Pan Hallulla, Hellmann's Mayonesa Light, Unimarc Media Palta, Gourmet Sésamo Tostado, Zumo de Limón, Hellmann's Ketchup, Tomates, JB Mostaza. Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Colun Yogurt , Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Surlat Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nestlé Cereal Fitness, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nopierdesloquedas
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