Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 43,68g | Carbh: 210,54g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Bumbu Kacang, Martabak Telur, Tempe Goreng Tepung, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Almuerzo: Cilok. Cena: Ampela, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo, SuperIndo Getas Bangka Super. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diet titis
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