Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 18,99g | Prot: 41,28g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Café, Canela, Mamão Formosa. Almuerzo: Carne de Panela, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: In Natura Tomate, Hortifruti Melancia, Arroz com Cenoura, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seve maria
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