Diario de foreveryouaremystar, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1416 kcal Grasa: 44,98g | Prot: 84,54g | Carbh: 172,85g.   Desayuno: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Almuerzo: Яблоко, Мандарины, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь, Котлета Куриная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Банан, Творожные Оладьи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
131 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de foreveryouaremystar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.