Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 56,26g | Carbh: 237,32g.
Desayuno: Madu, Safiya Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Rempeyek, Sasa Saus Sambal, Ikan Asin, Tomat Merah, Jantung Pisang, Telur Dadar, Tahu Bakso, Nasi Putih. Cena: Wortel, Sari Roti Roti Gandum, ABC Saus Sambal, Mayones, Chicken Nugget, Udang Goreng, Kubis, Selada. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Madu, Air, Safiya Chia Seed, Lemon. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anitakd90
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