Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 57,92g | Prot: 42,75g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Slakon Пряник Имбирный , Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Almuerzo: Поджаренный Ржаной Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Русские Закуски Хренодер, Noris Горбуша Слабосоленая, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Штрудель, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lunmary
|