Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 158,21g | Carbh: 286,48g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Pruimen, Ravensbergen Muesli+ Dark Chocolate & Hazelnut, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark, Honig Familiegerecht Oosterse Wraps. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Smeerkaas Ham 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Tomaten, River Cola Zero Cherry, Appel, Appel, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Ananas, Zespri Kiwi Gold, Milsani Magere Yoghurt, Jksups Ultra Whey Strawberry, Jksups Vegan Protein Vanille. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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